Žijte výjimečný život
a rozvíjejte harmonické vztahy

Spojte se znovu sami se sebou a začněte žít v radosti, lehkosti a obklopeni harmonickými vztahy. Získejte moji podporu i vedení ve vašem osobním rozvoji a žijte život, o jakém jste vždy snili.

SVOU CESTU MŮŽTE ZAČÍT TADY

Jak nespadnout do jedné z pastí osobního rozvoje?

Nemusíte čekat, až vám život připraví další těžkou ránu, ale můžete svůj osobní rozvoj podpořit a urychlit. Jenže pro mnoho lidí to může být pěkný oříšek. Proto vznikla tato krátká příručka, aby vás provedla pěti nejčastějšími překážkami osobního růstu.

Mými životními hodnotami jsou autentičnost, rodina, svoboda, laskavost a respektující přístup.

Pokud vám jsou tyto hodnoty blízké a chcete podpořit na vaší cestě životem, ráda se stanu vaším průvodcem. Spolupracuji s lidmi, kteří jsou připraveni začít měnit svůj život, bourat přežité přesvědčení a stereotypy, ale také experimentovat a podnikat akční kroky.

Někomu stačí jedna konzultace, aby si ujasnil svůj další směr a získal k tomu potřebné strategie. Někdo chce pracovat více do hloubky a postupně měnit své psychické a mentální nastavení. Záleží na každém z vás, jak se rozhodnete. Terapeuticky jsem provedla již více než 300 klientů. Díky nim jsem poznala neskutečné životní příběhy a lidské osudy. Časem jsem si uvědomila, že v pozadí všeho trápení nebo radosti je právě rodinné zázemí. Naše minulost neurčuje to, kým se staneme, ale má zásadní vliv na naši aktuální situaci, naše prožívání i způsob uvažování.

S narůstajícím počtem klientů se postupně začala rozrůstat i moje velká vize podporovat muže a ženy, abychom my a další generace vyrůstali ve šťastných a spokojených rodinách. Vy toho můžete být součástí, ať už jako čtenář, student mých online kurzů nebo klient na terapii. Pokud i vy jste odborník na problematiku rodiny, vztahů, komunikace nebo respektující výchovy, můžeme se pracovně spojit a společně vytvořit něco ještě mnohem většího.

cestujeme po krajinách mysli

Průvodce, jak odstranit překážky ve vaší mysli a dosáhnout životní rovnováhy

Úzkosti, stres a vnitřní napětí často pramení z nezdravých myšlenkových vzorců, podvědomých přesvědčení, emočních zranění a nedostatku vytrvalosti k dosažení změny. Pochopíte svůj vnitřní svět a získáte osvědčené strategie a techniky, které posílí vaši psychickou odolnost.

klÍČ K HARMONICKÉ RODINĚ

Podpora rodiny, posílení sebelásky, partnerských vztahů a změna nefunkčních výchovných vzorců

Podporuji ženy, muže a páry, které hledají cestu, jak mít harmonické vztahy a šťastnou rodinu. Kromě partnerských vztahů se zabývám tématy: komunikace, sebevědomí, sebeláska a vztah k sobě, protože jsou základem zdravých partnerských a rodinných vztahů.

rosteme společně s dětmi

Seberozvoj skrze mateřství

Terapeuticky provázím maminky a pomáhám jim orientovat se ve výzvách respektujícího rodičovství. Poskytuji bezpečný prostor, kde mohou prozkoumat své pocity, přesvědčení z dětství a těžkosti, se kterými se při výchově potýkají. Zaměřujeme se na posílení jistoty v rodičovské roli, vědomí vlastní sebehodnoty, respektování hranic a potřeb dítěte i rodiče.

Seberozvojový klub Barvy životy

Staňte se součástí komunity lidí, kteří chtějí doprovázet na cestě osobním rozvojem a získávat inspiraci pro svůj růst. Nejlepší cesta je, když si někdo dokáže pomoci sám, pokud má ty správné nástroje. Za léta praxe jsem jich nasbírala tolik, že je ráda předávám dál formou online materiálů a krátkých vzdělávacích videí.

V rámci členství získáte inspiraci pro zlepšení vašeho života v oblasti psychické pohody, myšlení, emočního prožívání, mindsetu, správného duševního postoje, odbourávání neprospěšných vzorců a partnerských vztahů.

Knihovna e-booků

Neomezený přístup ke všem prémiovým e-bookům, které jsou k zakoupení i jednotlivě.

Workbooky

Pracovní sešity s praktickými cvičeními, jak začlenit osobní rozvoj do každodenní praxe.

Nástroje pro osobní růst

Pravidelný přísun technik, strategií a cvičení, která vám pomohou změnit život.

Vzdělávací okénko

Motivační a vzdělávací videa, která vás podpoří na cestě osobního růstu.

Podcast Trojtečka

Zamýšlíme se nad otázkami života

Psychoterapie, syndrom vyhoření, sociální sítě, kyberšikana, smysl života, citová deprivace nebo odpuštění jsou témata, na která jsme si již posvítili.

Zpovídáme pro vás zajímavé hosty

Naše pozvání přijali například Sláva Černý a jeho Restart Muže, Zdeňka Šíp Staňková s projektem Děti jsou také lidé, Jiří Charvát nebo Tomáš Roud, který provozuje pobyty ve tmě.

Podcast, který je sám sebou

Virtuální svět se přímo hemží podcasty na různá témata. Vytvořit takový podcast sice může každý, ale ne každý u toho vydrží. Člověk si neuvědomuje, že je to přeci jen závazek,…
Číst více

ROSTEME VĚDOMĚ, NEBO PŘES BOLEST? 

Všichni se v životě neustále posouváme a rosteme, ať už chceme, nebo ne. Málokdo si ale uvědomí, že pokud na sobě nepracuje a nesnaží se o lepší život, nechává…
Číst více

Zajímá vás spolupráce?

Na terapii provázím ženy, muže i páry na jejich cestě za šťastným a vyrovnaným životem od roku 2017. Ve své praxi kombinuji bohaté zkušenosti s klienty, znalosti a dovednosti z pětiletého psychoterapeutického výcviku i pravidelného vzdělávání.
Jako vášnivá čtenářka a spisovatelka předávám nové inspirace na mém BLOGU, prostřednictvím ebooků a ve vzdělávacích online kurzech. Mým záměrem je inspirovat čtenáře a studenty programů, aby se naučili způsoby, jak si pomoci sami. Zároveň mohou kdykoliv využít moji individuální podporu.